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名醫罹病引發關注 林芳郁確診失智症
曾任衛生署長、心臟外科權威的林芳郁醫師，近日傳出罹患失智症的消息，獲得家屬證實。他的妻子、整形外科醫師林靜芸透露，林醫師早在五年前就確診，至今與病魔對抗多年。為延續他對醫學教育與公共衛生的投入，林靜芸宣布成立「林芳郁教授醫學教育衛生基金會」，期望喚起社會對失智症的重視。
「長壽就是風險」 80歲以上每4人就有1人失智
新光醫院神經科主治醫師劉子洋指出，失智症的發生與年齡高度相關，年紀越大風險越高，80歲以上長者約每4人就有1人罹病。除了少部分與遺傳有關，大多數案例來自後天因素，例如三高、代謝問題、慢性壓力、運動不足、長期睡不好等，都是造成失智的重要原因。
預防失智從生活做起 醫師建議這幾招
想要遠離失智症，劉子洋醫師建議可從以下幾點著手：
- 控制血壓、血糖，穩定健康指數
- 維持規律運動：年輕人可慢跑、游泳，年長者適合太極、伸展操
- 睡眠時間建議5.5至7.5小時之間
- 培養社交互動，避免孤單與憂鬱
研究也指出，社交孤立與失智症有高度關聯，因此維持人際連結也是保護大腦健康的方式。
注意這3大失智症初期警訊
醫師提醒，若家中長輩出現以下情況，可能是失智症的早期徵兆：
- 重複說相同的話或忘記事情
- 情緒起伏大、變得易怒
- 講話詞不達意、難以表達
這些細微變化常被忽略，但其實是大腦功能異常的警告。若及早發現並介入治療，能有效延緩病情惡化。
林芳郁醫師的案例再次提醒大眾，失智症並非少數人的困境，而是全民健康議題。面對高齡化社會，我們更應重視預防與早期照護，給長輩一個安心又有尊嚴的晚年生活。
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